Kiedy zatem zwrócić się do specjalisty i rozpocząć diagnozę? Na co zwrócić uwagę w swoim zachowaniu, a na co w zachowaniu dziecka? Jak przygotować się do wizyty u psychologa w sprawie diagnozy ADHD? Zaraz rozwieję wszelkie wątpliwości.
Zbliża się koniec roku szkolnego. Przez dzieci i młodzież wyczekiwany, przez niektórych rodziców także. Jednak dla innych – ostatni dzwonek wiąże się z problemem organizacji zajęcia dziecku na czas dwumiesięcznych wakacji.
Pierwsza wizyta u psychologa dla niektórych może być stresującym momentem. Jest to jednak bardzo ważny krok ku poprawie swojego dobrostanu lub dobrostanu dziecka.
Trudności w utrzymaniu uwagi, niepokojące zachowania społeczne, impulsywne reakcje – to tylko kilka alarmujących przykładów, które mogą sygnalizować, że Twoje dziecko jest uzależnione od telefonu.
Nadwrażliwość emocjonalna u dziecka często sprowadzana jest do tego, że dziecko jest po prostu nieśmiałe lub ma nadopiekuńczych rodziców. Nie jest to jednak tak czarno-białe jakby się wydawało.
Dla wielu osób Mindfulness stało się sposobem życia, dla innych narzędziem, które pozwala łagodzić stres, ale przede wszystkim być bardziej obecnym tu i teraz. Z całej filozofii Mindfulness możemy czerpać garściami i wykorzystywać to, co sprawdza się akurat w naszym przypadku, czy w przypadku naszego dziecka.
Stresujące sytuacje zdarzają się każdemu – dorosłym i dzieciom. Najważniejsze jednak jest to, czy umiemy sobie z nimi poradzić. Jak zatem zadbać o to, by stres nas nie przygniótł? I jak poradzić sobie z gromadzącym się napięciem w ciele?
Bardzo często dzielimy emocje na “pozytywne” i “negatywne”, “dobre” i “złe”. Zdarza się też, że krytykujemy kogoś, bo jest “zbyt emocjonalny”. Ale jak to naprawdę jest z tymi emocjami? Czy taki podział ma jakikolwiek sens?
Zastanawiacie się, skąd wzięło się określenie “helikopterowe rodzicielstwo”? Wyobraźcie sobie zatem, że spacerujecie sobie po lesie, a nad Waszymi głowami krąży helikopter. Gdzie nie pójdziecie, tam on leci za Wami. Jakie to ma przełożenie na wychowywanie dziecka?
Wychowując dziecko, łatwo jest znaleźć się w którejś ze skrajności. Bardzo często spotykam się z postawą rodziców, którzy wyłącznie stawiają przed swoim dzieckiem wymagania, a równie często z tymi, którzy decydują się usuwać każdą kłodę spod nóg dziecka i wyręczać je w każdej trudnej sytuacji.